GLI-traject Zutphen

Woon jij in de omgeving van Zutphen en probeer je al langer gezond te leven, maar vind je dit moeilijk? Wil je graag meedoen aan een langdurig traject om te werken aan je gezondheid? Het GLI-traject in Zutphen kan dan wellicht een uitkomst voor jou bieden!

Praktijk Vitaal & Krachtig biedt in samenwerkingsverband met Dokter Bloem Leefstijlkliniek het SLIMMER-programma aan als Gecombineerde Leefstijl Interventie.

Het SLIMMER (GLI) Traject

Op locatie in Zutphen neem ik als orthomoleculair diëtist deel aan een team voor gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). De GLI die wij aanbieden is het SLIMMER-traject. Dit is een tweejarig programma waarbij je werkt aan een gezonde leefstijl en het verminderen van overgewicht bij volwassenen. SLIMMER biedt interventies op het gebied van voeding, beweging, ontspanning, stress en gedragsverandering. Je werkt samen met een begeleidingsteam bestaande uit een diëtist en een leefstijlcoach. Samen met de buurtsportcoach bekijken we hoe je kunt aansluiten bij het beweegaanbod in je eigen omgeving. Dit traject bestaat uit individuele consulten en groepsbijeenkomsten. Het eerste jaar is het meest intensief; daarna kijken we samen hoe je de gezonde leefstijl het beste kunt volhouden. Want dat is vaak één van de moeilijkste aspecten: het behouden van de gemaakte veranderingen! Hier helpen wij graag bij.

De diëtistische consulten en groepsbijeenkomsten worden gegeven door de orthomoleculair diëtist van Praktijk Vitaal & Krachtig. Hierbij bieden wij begeleiding en stellen we een op maat gemaakt voedingsadvies op volgens de BLOEM-principes. Ook hier geldt als doel om vitaal en krachtig in het leven te staan!

Je komt in aanmerking voor dit traject als...

  • Je valt in de categorie overgewicht (BMI 25-30) of obesitas (BMI 30-40) en een verhoogd risico hebt op diabetes type 2 of hart- en vaatziekten.
  • Je een verwijzing hebt van de huisarts om deel te nemen.
  • Je een akkoord hebt gekregen om het traject te volgen na een intakegesprek.

Het SLIMMER-traject wordt in de meeste gevallen volledig vergoed vanuit de basisverzekering van je zorgverzekeraar, mits je het traject volledig gemotiveerd volgt en afrondt. Het valt buiten het eigen risico.